Az MGYFT 17. Pre-Kongresszusa
Helyszín: Miskolci Egyetem
Időpont: 2026. szeptember 10.
Részvételi díjak (2026.07.01-től)
MGYFT Tag: 25.000 Ft
Nem MGYFT Tag: 37.000 Ft
MGYFT Ifi tag (hallgatók): 22.000 Ft
Nem MGYFT Tag hallgató: 27.000 Ft
A részvételi díj kávészünetben kávé és aprósütemény fogyasztását tartalmazza.
Ebéd külön térítés ellenében igényelhető.
Előadók: Peák Ádám (gyógytornász-fizioterapeuta), Tímár Adrienn (gyógytornász-fizioterapeuta), Obrzut Szabina (gyógytornász-fizioterapeuta), Vályi-Nagy Eszter (gyógytornász-fizioterapeuta) Kriston Boglárka (gyógytornász-fizioterapeuta), Lukács Dániel (gyógytornász-fizioterapeuta)
A sportfizioterápiás program 4 blokkban kerül kibontásra, melyek azalábbi szakmai koncepció szerint kerültek kialakításra:
Readiness teszt
Az élsportban az egyénre szabott optimális terhelés biztosítja, hogy a sportoló a lehető legnagyobb terhelést kaphassa egy adott pillanatban, vagy napon, az optimálisnál nagyobb túlterhelés legkisebb kockázatával. Egy komplex felmérés, amely fizikai és funkcionális teszteket alkalmaz. Röviden egy olyan eljárás, ami az edzésintenzitás beállításához és az edzéshatékonyság maximalizálásához
nélkülözhetetlen, és tudományos alapokon nyugszik. A sportolók teljes körű értékelését 4 terület vizsgálatával lehet elvégezni: Fiziológiai paraméterek (nyugalmi pulzus, szívfrekvencia variabilitás (HRV),
vérnyomás, testhőmérséklet, légzésfrekvencia)
Regeneráció és alvási paraméterek (alvás hossza és minősége, ébredés utáni frissesség, izomfáradtság érzése, kéz szorítóerő mérése, Creatin-kináz teszt)
Mozgásszervek állapota és pillanatnyi maximális kapacitása (izom és ízületi érzések-fájdalmak, erőplató (CMJ) mérés)
Mentális és érzelmi állapot (stessz szint, motivációs szint, mentális fáradtság, koncentrációs készség)
Ezek közül az alábbi vizsgálatok, tesztek kerülnek bemutatásra:
- CK teszt - Kreatin-kináz enzim, mely a sejtek energiatermeléséért és átviteléért felelős
- CMJ - Erőplató, mellyel az alsóvégtagi robbanékonyságot és izomerőt méri
- Grip teszt - Kéz szorítóerejét, általános erőszintet mér
- Inbody - Testösszetétel mérő eszköz, melyből a dietetikusok és edzők dolgoznak
Időtartam: 90 perc
Prevenció
Minden magas szintű sporttevékenység a teljesítmény javítása érdekében a szervezet túlterhelésével valósul meg. Ezzel a sportoló szervezetében krónikus adaptáció következik be. De bizonyos testrészek (ízületek, izmok) nem tudnak megfelelően alkalmazkodni, hosszabb-rövidebb kompenzált időszak után aszimmetrikus mozgásminták fejlődhetnek ki, relatív túlterhelést előidézve. Az ilyen folyamatok ellen prevenciós tevékenységgel lehet védekezni, ami személyre szabott korrekciós-prevenciós gyakorlatokból áll. A sportolókat dinamométerrel, megfelelő mozgásmintákban vizsgáljuk, így a még szemmel nem látható, de már mérhető eltéréseket ki tudjuk szűrni. Ezen mérések alapján történik az egyénre szabott prevenciós gyakorlatsor összeállítása, betanítása és gyakoroltatása. A prevenciós blokkban prezentáljuk, hogy milyen módon alkalmazhatók a dinamométerek a sérülések megelőzésében. Bemutatjuk az izometriás, excentrikus és koncentrikus erőmérő eszközöket, melyek az alsó végtagok állapotáról adnak aktuális, pontos és hiteles információt. Ezek az eszközök segítenek az izomegyensúly vizsgálatában és a sérülések kockázatának csökkentésében.
- Forceframe - Izometriás dinamométer, mellyel különböző izomcsoportok max. statikus ereje mérhető
- Nordbord - Excentrikus dinamométer, mellyel a hamstring izmok excentrikus ereje mérhető
- Legpress - Koncentrikus erőmérő eszköz, mellyel az alsó végtagok koncentrikus izomereje mérhető és fejleszthető
Időtartam: 90 perc
Rehabilitáció
Az akut vagy kiújuló sérülések kezelése a károsodás pillanatától kezdődik az elsődleges ellátással, majd folytatódik az általános orvosi és fizioterápiás elvek mentén. Amiben különbözik az átlagembereknél alkalmazott eljárásoktól, azt mutatjuk be ebben a blokkban. A sportolók esetében az időfaktornak sokkal nagyobb szerepe van, így a rehabilitáció során is a lehető legrövidebb ideig korlátozzuk az aktivitását, de ezen idő alatt is próbáljuk megőrizni a felépített teljesítményét.
Bemutatásra kerülnek:
- az általunk használt fizikoterápiás készülékek - elektroterápia, ultrahang, lökéshullám, lézer, magnetoterápia,
- a kezelések dozírozása, a passzív és aktív fizioterápiás eljárások, módszerek és rehabilitációs mozgásgyakorlatok,
- a folyamat eredményességét, az előrehaladást mutató tesztek, valamint a komplex kezelés tervezés és végrehajtás a visszacsatolásokkal.
Időtartam: 90 perc
Return-to-play
A return-to-play nem túl régóta alkalmazott tevékenységek összessége, egy empirikusan összeállított protokoll, amit a mindennapi gyakorlat és az edzőkkel folytatott közös munka eredménye. Célja, hogy a sportoló a lehető legjobb állapotban, a meccs/versenyterhelésre tökéletesen felkészítve térjen vissza a versenysportba. Ezzel az újra-, vagy rásérülések kockázatát tudjuk minimalizálni. Ebben a részben bemutatjuk a különböző sportsérülések funkcionális klasszifikációját és differenciálását annak érdekében, hogy a lehető legrelevánsabb tesztsorozat kerüljön kivitelezésre a return-to-play során. Betekintést nyújtunk az általunk alkalmazott az eszköz nélküli fizioterápiás- és pályatesztek kivitelezésnek folyamatába, az eredmények értékelésébe. Mindezek mellett megosztjuk a résztvevőkkel a return-to-play bevezetése óta összegyűlt adatainkat, ami bizonyítja a folyamat létjogosultságát és megfelel az evidenciákon alapuló gyógyítás elvének is.
Az FMS (Functional Movement Screen) egy hét alapmozgásból álló szűrőrendszer, amelynek segítségével felmérhető a mozgásminőség. A teszt nem teljesítményt mér, hanem azt vizsgálja, mennyire stabil, kontrollált és szimmetrikus a mozgások kivitelezése. Segítségével kideríthetők mobilitási hiányok vagy stabilitási problémák, amelyek növelhetik a sérülés kockázatát. Az értékelés pontozással történik. Az eredmények alapján személyre szabott korrekciós gyakorlatok állíthatók össze, amelyek javítják a mozgásmintákat. A rendszer lényege, hogy a testet egységként vizsgálja, és a mozgásminőség javításán keresztül támogatja a teljesítményt és a sérülésmegelőzést. Az FMS-t gyakran használják sportolóknál, rehabilitációban és edzésprogramok tervezésénél is.
Időtartam: 90 perc
Ne feledd a Pre-Kongresszus kurzusnap után kezdődik a Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társasága XV. Kongresszusa, ahol két évente találkozik, és együtt ünnepel a magyar gyógytornász-fizioterapeuta társadalom.
Téged is várunk! Absztraktbeadás, részletek: https://mgyft2026.wecocongress.hu/
Találkozzunk Miskolcon!
LEMONDÁSI FELTÉTELEK: a tanfolyami részvétel lemondása írásban történhet az