A táplálkozástudomány területén, hasonlóan a mozgásterápiához fontos, hogy megfelelő, mély szaktudással rendelkező valódi szakemberhez forduljunk. Táplálkozástudomány területén ezen szakemberek a dietetikus kollégák, őket szakmai szervezetük a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) képviseli.
Ajánljuk olvasásra, hallgatásra a lenti nagyon hasznos tudásanyagokat:
OKOSTÁNYÉR® felnőtteknek: https://www.okostanyer.hu/okostanyer-felnott/
OKOSTÁNYÉR® 4-17 éves korig: https://www.okostanyer.hu/okostanyer-gyermek/
A táplálkozás és a mozgás fontoságáról a Táplálkozási Akadémia Hírlevélben: https://mdosz.hu/hun/wp-content/uploads/2019/12/taplalkozasi_akademia_hirlevel_2019_12_testmozgas-es-taplalkozas.pdf
A téli sportokról és a táplálkozásról a Táplálkozás Akadémia Hírlevélben: https://mdosz.hu/hun/wp-content/uploads/2022/01/mdosz-taplalkozasi-akademia-hirlevel-2022-01-teli-sportok.pdf
A megfelelő csontozat biztosításához a Ca-bevitel elengedhetetlen! Tudja, hogy Önnek mennyire lenne szüksége naponta?
Itt talál egy egyszerű kalkulátort a kiszámításhoz: https://www.okostanyer.hu/kalcium-kalkulator/
Szakembert keres? Hozzáértő ditetikusat talál az alábbi webcímen: https://dietetikuskereso.mdosz.hu/
Podcast beszélgetések: